为预防心灵感冒，倡导学生关爱自我、了解自我、接纳自我，关注同学们的心理健康和心灵成长，电子学院于5月26日晚在第二教学楼408教室开展“心光筑梦：点亮5·25心灵奇境”心理健康教育主题活动。电子学院40余名学生参加，由心理部负责人王敏主持。

活动伊始，主持人围绕当下青少年心理健康问题频发的现状，深入剖析情绪对身心健康的影响，并分享科学调节不良情绪的实用方法。随后，同学们观看电影《深海》，影片以奇幻梦境与现实交织的叙事方式，细腻展现抑郁症患者的孤独心境与自我否定，引发大家对青少年心理困境的深刻思考，呼吁社会给予更多理解与关怀。活动期间穿插播放精心制作的5.25心理健康主题宣传片。宣传片生动解读心理健康知识，有效激发同学们主动探索心理知识的热情，助力大家树立科学的心理健康观念，全方位促进身心健康发展。

通过此次活动，同学们不仅能掌握应对压力与挫折的科学方法，更能在心灵成长的道路上学会关爱自我、认知自我、接纳自我，以更积极的心态守护身心健康。（电子学院 罗惠 王敏 供稿 司马吉凯 审稿）

活动现场